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AKTUELL  – Bitte die Meditation und Yin Yoga Lektionen direkt über den Stundenplan des Studios Yoga Grenzenlos buchen.

Anfragen für Einzelstunden & Privatlektionen bitte über mail@klangstille.ch

MEDITATION am Morgen – In vielen Kulturen wird der Morgen als eine besondere Zeit betrachtet. Nutze auch Du diese Morgenstunde für klärende und vitalisierende Übungen und dem Sitzen in Stille. In der Meditation begeben wir uns in einen Raum der inneren Ruhe und Freude. Diese Lektion beruht auf Spendenbasis: alle Erträge gehen an das Kloster Dargye in Tibet. Dienstags von 07.30 – 08.00 Uhr.

YIN YOGA – Sonntags 18.00 – 19.30 Uhr laut Stundenplan Yoga Grenzenlos.

YIN YOGA & Klang  laut Stundenplan  Yoga Grenzenlos.

WO? Im Studio Yoga Grenzenlos in Kreuzlingen.

Ich freue mich auf Dich!

„Ruhe, Vertrauen und Zuversicht“ 


Stress, Alltagsdruck, Arbeitsüberlastung und ständige Erreichbarkeit beeinträchtigen nicht nur unsere Lebensqualität, auch unsere innere Harmonie kommt aus dem Gleichgewicht, wir werden anfällig für Krankheiten.

Wenn Du den Wunsch verspürst, einen Augenblick aus dem Alltag abzutauchen, Entspannung für Deinen Körper, Ruhe für Deinen Geist und Harmonie für Deine Seele zu finden, dann lasse Dich während einer Klangbehandlung, einer geführten Meditation oder einer Yoga Nidra Sequenz in den regenerierenden Zustand der Tiefenentspannung führen.

Schließe die Augen und schaue in Dein Innerstes. Die Schwingungen der obertonreichen Klangschalen erlauben es, den Geist zu leeren und das Hindernis der Gedanken zu überwinden. Lausche der Stille und erfahre die Weite des Universums. In diesem Moment verändern sich die Dinge.