ANWENDUNG

In der Meditation begeben wir uns in einen Raum der Stille, der Weite, der Ruhe und der Freude. Wir denken nicht, sondern entdecken. Körper und Geist erfahren Entspannung, Erholung, seelisches Gleichgewicht und Glückseligkeit, was sich beruhigend und harmonisierend auf unsere Gesundheit, unser Umfeld und unsere Handlungen auswirkt.


  • Lindernd bei Körperlichen, emotionalen und mentalen Erschöpfungszuständen
  • Stress, Burnout
  • Angstzuständen
  • Verspannungen, Schmerzen und Blockaden
  • Begleitend vor Prüfungen, Veränderungen
  • Traumata, posttraumatische Belastungsstörungen
  • Schlafstörungen
  • Bluthochdruck
  • Depressive Verstimmungen
  • Immunschwäche
  • Begleitend bei Genesungsprozessen
  • Migräne, Kopfschmerzen

So wie jeder Mensch individuelle Bedürfnisse und Wahrnehmungen hat, kann eine Meditation auch sehr unterschiedliche Empfindungen und Reaktionen hervorrufen. Meditation ersetzt keinesfalls einen Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.