„Wo immer der Geist seine Erfüllung findet, ebendarauf soll man sich konzentrieren. Genau dort wird sich das Wesen der höchsten Seligkeit offenbaren.“ Vers 74 Vijnana Bhairava – Das göttliche Bewusstsein, Bettina Bäumer
Die Stimme spiegelt unser Innerstes. Diese zum Ausdruck zu bringen erfordert einen wachsamen Zustand und viel Entdeckungsfreude.
In diesem Workshop geht es darum, den Atem frei fliessen zu lassen. Begleitet von einfachen Körperübungen (Asanas), werden die Atemräume geöffnet. Es wird gesummt, getönt, gesungen.
Mantras, Klänge und Töne verhelfen in die Meditation.
Anmeldungen für den stimmigen Frühjahrsbeginn mit Carmen Würsch am Sonntag, 24.03.2019 von 17.00 – 19.00 Uhr direkt im Yoga Grenzenlos.